Carangos T-Shirts –

Carangos T-Shirts: A Loja Online para Amantes de Hot Rods, Muscle Cars e Carros Antigos

Se você é apaixonado pelo universo dos Hot Rods, Muscle Cars, carros antigos em geral e a Kulture Kustom, você precisa conhecer a Carangos T-Shirts.

Essa loja online se especializa em camisetas com estampas exclusivas que celebram a cultura automotiva, oferecendo produtos de alta qualidade para os entusiastas de carros clássicos e personalizados.

O Universo Carangos T-Shirts

Fundada com o objetivo de atender uma demanda crescente por produtos que representem a paixão por carros antigos, a Carangos T-Shirts se destaca por suas estampas criativas e autênticas.

A loja oferece uma ampla variedade de camisetas, todas inspiradas na rica história e cultura dos Hot Rods e Muscle Cars, bem como no movimento Kulture Kustom.

Hot Rods: A Essência da Personalização

Os Hot Rods são carros antigos, geralmente das décadas de 1920 a 1950, que foram modificados para melhorar o desempenho e dar um toque pessoal ao design.

A Carangos T-Shirts captura essa essência de personalização e rebeldia em suas estampas, oferecendo camisetas que vão desde designs clássicos até os mais ousados, sempre destacando a singularidade de cada veículo.

Muscle Cars: Potência e Estilo

Os Muscle Cars, conhecidos por seus motores potentes e designs robustos, são um ícone da indústria automotiva americana dos anos 60 e 70.

Na Carangos T-Shirts, você encontra camisetas que homenageiam esses gigantes da estrada, com estampas que exibem modelos lendários como o Ford Mustang, Chevrolet Camaro e Dodge Charger.

Cada camiseta é uma celebração da potência e estilo que esses carros representam.

Carros Antigos: Uma Viagem no Tempo

Para os amantes de carros antigos em geral, a Carangos T-Shirts oferece uma linha de produtos que remonta a era de ouro da automotiva.

As estampas apresentam desde clássicos europeus até os venerados modelos americanos, proporcionando uma verdadeira viagem no tempo para quem aprecia a elegância e o charme dos veículos do passado.

Kulture Kustom: A Arte da Customização

A Kulture Kustom é um movimento que celebra a arte de personalizar carros, transformando-os em verdadeiras obras de arte sobre rodas.

As camisetas da Carangos T-Shirts refletem essa cultura vibrante, com designs que capturam a criatividade e a individualidade dos entusiastas do Kustom.

Seja através de pinturas extravagantes, modificações únicas ou detalhes intricados, cada estampa é uma homenagem a essa forma de expressão automotiva.

Qualidade e Conforto

A Carangos T-Shirts não se destaca apenas pelas estampas incríveis, mas também pela qualidade das suas camisetas.

Confeccionadas com tecidos de alta qualidade, as camisetas são confortáveis e duráveis, garantindo que você possa usá-las por muitos anos.

A loja se preocupa em oferecer produtos que não apenas representem a paixão pelo universo automotivo, mas que também proporcionem o máximo de conforto para os seus clientes.

Facilidade de Compra

Comprar na Carangos T-Shirts é uma experiência fácil e agradável. O site é intuitivo e bem organizado, permitindo que você encontre rapidamente as camisetas que mais combinam com o seu estilo.

Além disso, a loja oferece diversas opções de pagamento e envio, garantindo que sua compra chegue com segurança e rapidez.

Navegação Intuitiva

O site da Carangos T-Shirts foi projetado pensando na melhor experiência do usuário. Com categorias bem definidas e filtros úteis, você pode facilmente navegar pelas coleções de camisetas e encontrar exatamente o que procura.

Se você é fã de Camisetas Muscle Cars, por exemplo, pode filtrar a busca para ver apenas as estampas relacionadas a esses veículos poderosos.

Segurança e Confiança

A Carangos T-Shirts se compromete com a segurança de seus clientes, utilizando plataformas de pagamento seguras e protegendo todas as informações pessoais fornecidas durante o processo de compra.

Você pode fazer suas compras com total tranquilidade, sabendo que seus dados estão em boas mãos.

Opções de Pagamento e Envio

A loja oferece diversas opções de pagamento, incluindo cartões de crédito, boleto bancário e transferências, facilitando a vida dos clientes.

Além disso, a Carangos T-Shirts trabalha com as principais transportadoras para garantir que seu pedido chegue rápido e em perfeitas condições.

Depoimentos de Clientes Satisfeitos

A Carangos T-Shirts tem uma base fiel de clientes que sempre voltam para comprar mais. Veja o que alguns deles têm a dizer:

  • João, São Paulo: “Sou fã de Muscle Cars e as camisetas da Carangos T-Shirts são simplesmente incríveis. A qualidade é ótima e as estampas são bem detalhadas. Recomendo!”
  • Maria, Rio de Janeiro: “Adoro a cultura Kustom e fiquei muito feliz quando encontrei a Carangos T-Shirts. As camisetas são super confortáveis e os designs são únicos.”
  • Pedro, Belo Horizonte: “Comprei várias camisetas de Hot Rods na Carangos T-Shirts e todas são perfeitas. A entrega foi rápida e o atendimento ao cliente é excelente.”

Conclusão

A Carangos T-Shirts é a loja online ideal para quem é apaixonado por Hot Rods, Muscle Cars, carros antigos e a Kulture Kustom.

Com uma vasta coleção de camisetas de alta qualidade, estampas exclusivas e um serviço ao cliente excepcional, a Carangos T-Shirts se destaca no mercado. Visite o site hoje mesmo e descubra a camiseta perfeita para mostrar sua paixão pelo universo automotivo.

Sites Para Comprar nos EUA

Top 13 melhores sites de compras dos EUA

Hoje queremos te apresentar alguns dos melhores sites de compras dos EUA. Este artigo foi criado com base em você que pretende pagar barato e lucrar muito por meio das compras no exterior.

 Compre produtos do exterior

Sites para Compras nos Estados Unidos

A compra de produtos de outros países vem se tornando cada vez mais popular entre os brasileiros, a cada dia que passa, mais pessoas adentra nessa onda de adquirir produtos estrangeiros.

As lojas e sites mais desejadas pelos compradores em potencial, estão nos países dos Estados Unidos e China.

Apesar dos dois países possuírem uma quantidade de compras semelhante, eles acabam chamando a atenção dos consumidores por razões diferentes.

Os produtos advindos de sites da China possuem a vantagem de possuírem preços muito baixos e na maioria das vezes, frete grátis.

Já os produtos que vem de sites dos Estados Unidos chamam a atenção dos consumidores devido a alta qualidade, com preços mais baratos se comparados ao Brasil.

E os consumidores ainda podem desfrutar da vantagem de adquirir produtos que ainda irão demorar muito tempo para chegar ao nosso país, ou, nem sequer chegarão aqui.

Você já se deu conta de que comprar nos sites de compras dos EUA pode ser muito vantajoso não é mesmo?

Se você está morrendo de vontade de conferir as novidades presentes nestes sites e desfrutar da gama de preços baixos, confira mais sobre o assunto a seguir.

Confira os abaixo os 13 melhores sites de compras dos EUA

Sites para comprar nos Estados UnidosPara dar uma mãozinha para as pessoas que desejam comprar produtos de outro país no entanto não fazem nem ideia de que sites optar, criamos esta lista com os melhores sites de compras dos EUA.

Os sites aqui citados enviam os produtos diretamente para o nosso país:

  • amazon.com: este site é considerado uma das maiores lojas virtuais do mundo inteiro, nele você encontra uma variedade de produtos originais;
  • Ebay.com: essa loja virtual possui diversos vendedores, é um dos preferidos pelos consumidores;
  • macys.com: é considerada a melhor loja de departamentos a nível mundial, em seu site é possível ter acesso a uma enorme variedade de produtos, o destaque maior vai para as roupas e também produtos para a casa como por exemplo: as roupas de cama, mesa, banho e outros acessórios necessários em uma cozinha;
  • Nordstrom.com: caso seja um viciado em roupas e gosta de novos looks para desfilar pelas ruas de sua cidade, a loja mais indicada para o seu caso é a Nordstrom. Esta loja virtual vende roupas de diferentes marcas, neste site você poderá ter acesso a quase todas as grandes marcas que sempre sonhou utilizar;
  • FragranceX.com: esta loja da internet criada com base no comércio dos Estados Unidos é uma das melhores opções para quem deseja se sentir mais cheiroso e perfumado. Este comércio online se destaca devido a imensa variedade de marcas e versões de fragrâncias que comercializa, ao todo a loja possui um número superior a 15.000 perfumes, a maioria de marcas famosas. Você poderá ter acesso a todos estes perfumes no catálogo da loja;
  • Aeropostale.com: este é um dos sites de compras dos EUA famoso pela produção de roupas totalmente originais. Este site comercializa roupas especialmente para o público jovem, com preços baixíssimos e ótima qualidade em confecção;
  • Heatlhdesigns.com: esta loja é especialmente para os adeptos da malhação, se você deseja um corpo mais definido e escultural, pode acessar a maior loja de suplementos do mundo inteiro por meio da internet. A Healthdesigns tem uma vasta gama de produtos nutricionais, a maioria destes produtos são vendidos a preços muito baixos e que realmente irão te surpreender;
  • carters.com: esta loja vende roupas infantis, nela você encontra qualidade e preço justo para o consumidor;
  • Techforless.com: loja especializada no comércio de eletrônicos de qualidade;
  • Toystore-usa.com: esta loja comercializa brinquedos que encantam as crianças, brinquedos de qualidade e com preços muito acessíveis.
  • SummitRacing.com: este site é para amantes de carros, peças de carro, motores V8, e uma infinidade de itens para cuidar do seu carro.
  • jegs.com: ainda falando em carros, esta loja além de peças para carros antigos e novos, tem uma infinidade de itens, como ferramentas, customizar seu Ford, Chevy fica fácil aqui.
  • footlocker.com: se voce é apaixonado por tenis esportivos, sapatos sociais, ou calçados em geral esse á o lugar.

 É muito fácil comprar nos Estados Unidos! Com a tecnologia e a intensificação da globalização, tornou-se possível a interação entre os países.

Se você ainda é novo nesse assunto e nunca comprou nenhum produto do exterior, não perca tempo!

Os sites de compras dos EUA que apresentamos a você são totalmente confiáveis, você poderá comprar com a certeza de que o produto chegará até a sua casa em total segurança para que você possa desfrutar dele.

Acesse os melhores sites de compras dos EUA e faça as melhores escolhas para a sua casa e para a sua família.

Tenha acesso a uma infinidade de produtos e se surpreenda com os preços incríveis! Voce poderá inclusive obter uma renda extra revendendo produtos importados.

Cozinhando Comida Saudavel

Os melhores métodos de cozinhar para comer mais saudável

Comer saudável nem sempre é tão fácil quanto gostaríamos. Você tem que levar em conta os gostos pessoais e o valor nutricional dos alimentos. Também no momento da cozedura, nem todas as opções são as mais favoráveis. Se você quiser saber quais são as maneiras mais saudáveis ​​de cozinhar, recomendamos que continue lendo.

Fervido

Um dos métodos de cozimento que permite comer da maneira mais saudável é ferver a comida. Também é muito simples, pois você só precisa de um pouco de água, uma pitada de sal e algumas especiarias ou ervas depende do sabor que você quer dar ao seu prato.

Mas tenha em mente que, se você ultrapassar a temperatura e o tempo de ebulição, a comida pode se dissolver, o que perderá os nutrientes que eles contêm. É por isso que você deve tentar adicionar a comida quando a água ferve, então você não vai gastar muito tempo dentro dela.

Você também deve removê-los do fogo assim que eles estiverem cozidos e tiver a textura que você está procurando. Se você está cozinhando legumes e não fazendo um caldo, coe os legumes no momento em que estiverem prontos. Em seguida, passe-os por água fria para que eles não continuem a cozinhar.

cozinhado em vapor

Este método é muito semelhante à fervura, embora a diferença seja que, em nenhum momento, a comida entrará em contato direto com a água, pois consiste em colocar em um recipiente um pouco de água fervente o suficiente para cobrir aproximadamente cinco centímetros. alta e coloque a comida sobre ela, mas separada com uma grade ou uma base que servirá como apoio.

A chama deve ser mantida baixa ou média para garantir que a água esteja continuamente aquecendo e gere o vapor que cozinhará a comida. Embora com este método você possa cozinhar qualquer tipo de alimento, os mais comuns são proteínas e vegetais.

Assado

Para este método você só precisa de uma frigideira antiaderente ou uma grelha e uma chama direta, e embora o contato direto com ele ofereça um sabor muito interessante, você pode não gostar dos sabores naturais de vegetais ou carnes assadas. , então você pode usar alguns curativos, como suco cítrico, especiarias, óleos vegetais, molhos ou ervas aromáticas.

Esse cozimento reduz as gorduras que são consumidas, além de facilitar a caramelização dos açúcares que os vegetais contêm naturalmente, o que dá um sabor característico ao mesmo tempo em que elimina algumas calorias.

Cozimento

O cozimento é bastante usado para preparar bolos, sobremesas ou pizzas, embora também possa ser usado para outros alimentos. A desvantagem deste método é que você tem que saber como usar o forno e a parte positiva é que pratos com ingredientes muito variados e com um mínimo de gordura são criados.

Historia da Loteria

A Historia da Criação da Loteria

O jogo da loteria é, ante todo, um verdadeiro ícone dentro dos jogos de azar, sendo além, uma excelente alternativa para ganhar grandes quantias de dinheiro a cambio de pequenas inversões.

É muito praticado atualmente e tem sido muito praticado na historia recente da humanidade, mas suas verdadeiras origens se remontam à antiga Genova, onde cinco vagas do senado de aquela república foram tiradas à sorte jogando à loteria.

O senado Genovês estava integrado por noventa componentes que eram escolhidos do modo tradicional, mas cinco dos cargos senatoriais se escolhiam mediante a extração de cinco bolas entre cinquenta que estavam dentro de uma caixa, com o nome de cada um dos aspirantes escritos em cada uma delas.

O povo de Genova, que tinha como costume sadia, assistir a este tipo de eventos, não perdia o tempo e polemizavam e discutiam sobre os resultados do concurso, incluso, em determinado momento começaram a fazer apostas com isto.

Tal foi a solidez de aquele improvisado ritual de apostas, que muitos banqueiros locais, mostrando um grande interesse no assunto, começaram a fiscalizar, reunir e pagar as diversas apostas realizadas.

Algum tempo depois, o jogo já era feito sem a presencia do ato eleitoral e os banqueiros continuaram apegados ao assunto. Foi então, fundada a primeira das loterias oficiais, em dias do ano 1629. Não demasiados anos passaram até que o jogo adquiriu tanta popularidade que se transmitiu boca a boca até os países limítrofes e mais lá.

Em terras espanholas, o jogo chega com força e se implanta com passo firme no ano 1763, quando os sorteios se realizavam de forma mensal e todos seus benefícios econômicos foram dedicados a fins benéficos, humanitários e de caridade, mas logo, mais adiante, ao apresentar-se severas dificuldades à hora de escolher os projetos destinatários do dinheiro, decide-se que todas as utilidades provenientes da loteria seriam destinadas ao erário público.

A loteria também se manifestou cedo na França, quando em 1776 se estabelece de forma oficial constituindo-se a Loteria Real Francesa, que funcionou soberanamente até o 1836 quando foi considerada má para a nação e foi proibida e abolida pelo governo de aquele país.

Loteria de Bilhetes

A loteria de bilhetes é um jogo que apresenta uma popularidade realmente importante e o público em geral, manifesta uma grande lealdade ao mesmo em todas partes do mundo, todos querem ganhar na Loteria.

Antes que você se dispunha a internar-se a nos entretidos e prometedores caminhos do jogo, é conveniente que conheça mais a fundo seu verdadeiro funcionamento.

A loteria mediante bilhetes é um jogo de azar cujo objetivo principal é fazer coincidir os números de um bilhete (números que nós mesmos escolhemos) com os sorteados de uma tômbola ou recipiente que necessariamente, deve garantir que a extração se realize completamente regida pelo azar.

Dependendo da parte organizadora, a loteria pode pagar-nos por diferentes conceitos, geralmente em proporção com a quantia de acertos conseguidos. Uma vez que logramos obter a vitoria completa ou parcial, a parte organizadora nos recompensará com, pelo geral, importantes pagos em efetivo.

A loteria de bilhetes pelo geral ter um benéfico caráter acumulativo, é dizer, que se nenhum de seus participantes consegue acertar os números sorteados, o prêmio em metálico se acumula e volta a sortear-se em próximas instâncias.

Geralmente a loteria de bilhetes é regulada e  jogada debaixo da estrita supervisão do Estado, que na maior parte dos casos exerce o monopólio sobre os serviços de loteria locais.

Outras vezes, sempre dependendo do país, o Estado realiza uma concessão sobre estes serviços a empresas privadas, mas de todos modos exerce um controle próximo  dos movimentos de um jogo que dada a crescente importância se conhece como um dos mais importantes da era moderna.

Uma coisa em comum que apresentam todas os Estados com referência ao serviço de loterias por bilhetes, é a proibição que o mesmo impõe aos particulares não habilitados, pelo que só se pode confiar na loteria oficial do país e nunca em aquelas de caráter clandestino como o jogo do Bicho.

Lembre-se que a maior parte do dinheiro arrecadado se destina aos gastos comuns do Estado e que por isto o jogo da loteria é conhecido também como uma sorte de “imposto voluntario”.

O Marketing de afiliados funciona?

Os prós e contras de ganhar dinheiro com marketing afiliado

Os profissionais de marketing de afiliados são pagos por indicar novos clientes e produtos a outras empresas, produtos ou serviços, geralmente por meio de links rastreados postados em artigos de blog, páginas da web, e-mails ou postagens de mídia social.

Esse relacionamento pode assumir várias formas. Você pode fazer parceria com uma marca que lança um produto específico e receber uma porcentagem da receita gerada por suas referências. Ou, se você trabalha com sites como o Amazon , recebe uma porcentagem da compra que um seguidor faz por meio de seus links de referência, mesmo que ele não compre o produto que você recomendava especificamente.

O marketing de afiliados é uma forma de auto-emprego que possui uma baixa sobrecarga inicial e não exige que uma pessoa produza, armazene ou envie estoque de produtos.

O Marketing de afiliados funciona?

O marketing de afiliados é um modelo de vendas lógico e flexível que cria vários fluxos de renda. No entanto, não é um modelo de renda fácil e rico rapidamente.

Ganhar uma renda através do marketing de afiliados requer:

  • Pesquise produtos, padrões de tráfego na Web e interesses dos seguidores
  • Engajamento consistente com os produtos e redes de marcas que você escolhe endossar
  • Horas de manutenção de um relacionamento com os leitores ou seguidores que compram produtos através dos links de afiliados
  • Compreensão e uso da otimização de mecanismos de pesquisa e marketing de mídia social para atrair consistentemente novos seguidores e gerar renda adicional
  • O marketing de afiliados é uma opção viável de renda, mas não funciona para todos os negócios. Fazer uma renda através do marketing de afiliados requer dedicação e comprometimento por um longo período de tempo.

Como qualquer forma de trabalho por conta própria ou modelo de negócios, o marketing de afiliados tem vantagens e desvantagens.

Entender isso ajudará você a decidir se o marketing de afiliados é adequado para seus objetivos financeiros e comerciais.

Lembre-se de que isso é um negócio sério e não como jogar na mega-sena, você precisará se dedicar e não contar com a sorte.

Profissionais de Marketing de afiliados

O marketing de afiliados é ideal para blogueiros, treinadores, empresários da informação e para quem constrói e mantém suas próprias propriedades digitais, como os canais do YouTube. Existem muitos aspectos do marketing de afiliados que o tornam um bom modelo de negócios em casa, incluindo:

  • Baixos custos indiretos: a maioria dos programas de afiliados é gratuita, portanto, seus custos geralmente estão relacionados aos métodos de referência e de marketing.
  • Nenhum produto físico: não há necessidade de criar um produto ou serviço porque você está escolhendo um que já existe. Você não precisa estocar ou enviar produtos.
  • Flexibilidade: você pode trabalhar a qualquer momento e de qualquer lugar, desde que tenha acesso à Internet.
  • Renda suplementar: existe um potencial de renda passiva , dependendo de como você comercializa seus programas de afiliados. Ele pode ser adicionado ao seu negócio em casa atual para criar um fluxo de renda adicional.

Contras de Marketing de afiliados

Como qualquer modelo de negócios, também existem desvantagens e desafios no marketing de afiliados, incluindo:

  • Tempo: é preciso um compromisso e a experimentação ao longo de um período de tempo para gerar a quantidade de tráfego necessária para resultar em receita.
  • Pagamentos perdidos: o sequestro de afiliados pode ocorrer no qual você não recebe crédito por sua indicação. Algumas empresas não pagam aos comerciantes afiliados.
  • Falta de controle: você não tem controle sobre o cumprimento das empresas de um determinado produto ou serviço. Uma indicação ruim de afiliado pode arruinar sua credibilidade com os seguidores, por isso é crucial que você pesquise e selecione empresas de qualidade.
  • Concorrência: O marketing de afiliados é altamente competitivo. Muitos afiliados promovem os mesmos produtos e competem pelo mesmo tráfego e clientes. Pode ser difícil obter aprovação como afiliado para empresas ou produtos populares.
  • Falta de propriedade: os clientes pertencem ao comerciante. Suas estatísticas informarão quantas vendas foram feitas de qual produto, mas na maioria dos casos, você não terá informações sobre quem fez a compra. Isso pode dificultar o acesso a vendas recorrentes.

Marketing de afiliados bem sucedido

Pode ser difícil obter uma renda estável com o marketing de afiliados e ainda mais difícil se destacar entre outros profissionais de marketing que promovem os mesmos produtos. Depois de criar um site, blog, boletim informativo ou mídia social, você pode executar algumas etapas para obter sucesso e gerar um fluxo de receita mais confiável.

  • Conheça seus parceiros. Pesquise cada programa de afiliado que você considere ingressar para entender como e quando será pago.
  • Ganhar confiança. Compre os produtos que pretende comercializar para poder atestar pessoalmente a qualidade. Você será julgado pelo produto ou serviço que promover, portanto, concentre-se na qualidade de sua própria marca e recomendações, não apenas no potencial de ganhos. Seus seguidores confiarão em suas recomendações e terão mais chances de comprar de você.
  • Tenha uma marca. Escolha itens afiliados que correspondam ao seu nicho e ao conteúdo do seu blog. Não confie apenas em SEO ou mídias sociais para direcionar as pessoas ao seu site e referências de afiliados . Entenda quem é seu  mercado-alvo , onde você pode encontrar seu público-alvo e como atrair usuários no seu site.
  • Use variedade. Misture e combine anúncios afiliados para não sobrecarregar seus visitantes (os links afiliados com conteúdo incorporado geralmente têm as melhores taxas de cliques em relação aos links de imagens.) Considere usar uma página principal e um sistema de funil para comercializar seus negócios afiliados. Atraia clientes em potencial para sua lista de e-mail com uma oferta gratuita e inclua links para as páginas de produtos de seus afiliados.
  • Conheça os requisitos legais. A maioria dos visitantes provavelmente entenderá que os anúncios levam à sua compensação pessoal, mas se você escrever uma crítica ou usar um link em texto como recomendação, deverá declarar explicitamente que cada compra usando esse link pode gerar receita para você. Isso não é apenas um bom negócio: também é exigido por lei. Se você não divulgar links de afiliados ou geradores de receita, poderá sofrer sanções legais e financeiras. 6
  • Acompanhe seu tráfego e ganhos. Monitore o sucesso de seus programas afiliados, principalmente se você trabalha com vários programas diferentes. Saiba quais programas são mais bem-sucedidos e quais produtos ressoam com seus seguidores para que você possa planejar campanhas futuras.

Como qualquer outro tipo de negócio em casa, o sucesso no marketing de afiliados depende de investir tempo e esforço para expandir seus negócios e construir relacionamentos com seus clientes e marcas de parceiros.

Se você optar pelo marketing de afiliados, entenda que não é um modelo de negócios rápido ou automático. Mas é possível obter uma renda confiável e legal como profissional de marketing afiliado.

Outra dica importante é focar no Nicho escolhido, por exemplo se você for trabalhar com carros antigos e produtos relacionados a esse nicho, procure focar todo seu tempo neste nicho de mercado sem perder tempo atirando para todos os lados.

Colageno Hidrolisado Funciona

O colágeno item essencial para a saúde

Com certeza já ouviu essa frase dita por especialistas em saúde, alguns gurus da beleza e possivelmente até mesmo seu melhor amigo. O colágeno hidrolisado é a nova palavra da moda na boca todos, e agora pode se encontra em quase tudo que se consome; cremes, cosméticos, drágeas e pílulas. Verdadeiramente é que isso da uma dimensão de que o produto é realmente é bom.

Como é uma proteína abundante em nossos corpos, o colágeno é disponível em toda a nossa musculatura, nossa pele, corrente sanguínea,  estrutura óssea, toda cartilagem e ligamentos. Talvez deseje querer colher uma boa porção extra dessa proteína vital por diversas razões, já que o colágeno é  como um bloco em construção que:

  • aumenta a elasticidade da nossa pele
  • une a estrutura dos nossos ossos e músculos
  • mantem protegidos os órgãos
  • Beneficia a estruturação das articulações e tendões

Excelente notícia é que o seu corpo fornece de forma regular colágeno. Porém, esse diminui com a idade. Mudanças de habito em nossos vidas, podem promover a queda na produção do colágeno a mesmo uma interrupção, como no caso do fumo. A exposição a raios solares e uma dieta nada saudável. Outras condições de saúde também podem esgotar o armazenamento de colágeno. Sem essa reposição de colágeno que é importante, começamos a conviver com rugas e pele flácida, e até mesmo sentir dores nas articulações .

Siga lendo esse artigo e descobra 5 benefícios bem detalhados que você poderá experimentar, assim que você providenciar  o  consumo de colágeno.

Colageno em Capsulas

Cinco benefícios comprovados do colágeno

1. alivio em dores nas juntas e articulações

Como sua cartilagem enfraquece e se deteriora com a idade, você pode começar a sentir articulações duras e doloridas. É possível que aumentar sua ingestão de colágeno possa ajudar a reduzir a dor nas articulações e aliviar os sintomas da artrite .

Em um estudo de 2009 , os participantes tomaram um suplemento de colágeno tipo II feito de pescoço de frango por 90 dias. Os resultados mostraram que os sintomas da osteoartrite diminuíram em 40%, enquanto a gravidade dos sintomas caiu em impressionantes 33%.

Em outro estudo feito a mais tempo em  1993, com o mesmo colágeno hidrolisado, os integrantes deste estudo, com artrite e reumatoide grave tiveram uma redução das articulações com inchaços e sensíveis.  Quarto de sessenta participantes também apresentaram remissão definitiva. Este colágeno não era desnaturado, o que mostra que os aminoácidos não foram decompostos como resultado do processamento e da exposição ao calor elevado.

2. Pode reverter o envelhecimento da pele

Um dos benefícios mais conhecidos do colágeno é sua capacidade de promover uma pele brilhante e vibrante. Esta proteína essencial fornece elasticidade à pele, ajudando-a a parecer mais jovem e saudável. Mas conforme você envelhece e a produção de colágeno diminui, linhas finas, pele solta e ressecamento podem ocorrer. Então, o que acontece se você aumentar sua ingestão de colágeno com suplementos?

Um estudo publicado em 2014 escolheu aleatoriamente 46 de 69 mulheres, com idades entre 35 e 55 anos, para tomar um suplemento de hidrolisado de colágeno. O resto do grupo tomou um placebo. As mulheres que buscaram saber como acabar com a flacidez e tomaram o colágeno mostraram uma melhora na elasticidade da pele dentro de quatro semanas.

O mesmo fabricante também realizou outro estudo em 2014 com o mesmo suplemento, o que reduziu significativamente as rugas após apenas oito semanas.

3. Ajuda a construir músculos e queimar gordura

O colágeno é um componente importante do tecido muscular, por isso não é surpresa que ele possa ter um grande impacto quando se trata de construir massa muscular. Além disso, o colágeno também contém uma quantidade concentrada de glicina , um aminoácido envolvido na síntese da creatina . Isso pode fornecer músculos com o combustível necessário para poder através de seu treino. Então, o que acontece quando você adiciona colágeno à sua rotina de exercícios?

Não há muita pesquisa sobre colágeno e exercícios, mas um estudo em 2015 analisou os suplementos de colágeno em 53 homens mais velhos com sarcopenia , uma condição na qual você perde a massa muscular devido ao envelhecimento. Após 12 semanas, aqueles que tomaram suplementos junto com o treinamento de resistência tiveram um aumento na perda de gordura e força muscular mais do que o grupo placebo.

4. Pode reduzir a celulite

Além de manter sua pele saudável e brilhante, o colágeno também pode ajudar a melhorar a aparência da celulite teimosa. Celulite é quando a camada de gordura sob a pele empurra contra o tecido conjuntivo, criando uma aparência ondulada ou irregular na pele.

Outro estudo foi patrocinado em 2015 pelos fabricantes para ver o que o colágeno tipo I faria pela celulite. Eles distribuíram aleatoriamente 105 mulheres, com idades entre 24 e 50 anos, para tomar peptídeos de colágeno por seis meses. Aqueles que demonstraram uma clara melhora na textura e ondulação da pele.

Embora pareça promissor, mais estudos são necessários para confirmar se o colágeno ajuda a reduzir a aparência da celulite. Uma revisão de 2015 descobriu que apenas a terapia de ondas acústicas tinha benefício potencial para o tratamento da celulite, no entanto, o colágeno pode não ter sido incluído.

Mas lembre-se, a celulite é incrivelmente comum – estima-se que 80 a 90 por cento das mulheres a tenham. É uma parte natural do envelhecimento e da formação da pele e não é motivo de preocupação.

5. Pode melhorar a saúde digestiva

O colágeno está no tecido conjuntivo do intestino e pode ajudar a sustentar e fortalecer o revestimento protetor do trato digestivo. Isso é extremamente importante porque alterações na função de barreira do intestino, também conhecidas como síndrome do intestino permeável , podem permitir a passagem de partículas para a corrente sanguínea . Isso pode resultar em inflamação.

De fato, um estudo mais antigo de 2003 analisou 170 indivíduos com doença inflamatória intestinal e descobriu que eles eram mais propensos a ter níveis mais baixos de colágeno sérico. Portanto, a teoria atual é que aumentando a ingestão de colágeno, você poderia ajudar a construir os tecidos que revestem o trato gastrointestinal e promover uma melhor saúde intestinal . No entanto, a pesquisa atual é limitada sobre os efeitos diretos da suplementação de colágeno no sistema digestivo.

Para corroborar com o que dissemos, confira abaixo matéria a respeito do Colágeno.

Sonhando com arroz

Sonhando com arroz: abundância através dos seus sonhos

Amor, saúde, dinheiro, trabalho, onde você vai ter boas notícias?

O que significa sonhar com arroz
Que é precisamente o arroz que jogamos ao casal quando celebramos o casamento não é algo casual. E é que o arroz simboliza a abundância, a prosperidade, a felicidade e a fertilidade. No caso dos sonhos, o simbolismo do arroz é o mesmo que na vida, é por isso que sonhar com arroz é um dos melhores presságios que podemos ter. Descubra o significado de sonhar com arroz .

Prosperidade através do arroz em seus sonhos

Sonhar com o arroz é um dos melhores sonhos que podemos ter, porque sua interpretação é totalmente positiva e pode significar sorte em abundancia e talvez o presságio de que vai descobrir o segredo da lotofacil

Em geral, esse sonho significa que os momentos felizes vêm em todas as áreas da sua vida. Amor, saúde, dinheiro, trabalho, família e amigos. O que mais se pode pedir? Então, se você sonhou com arroz , prepare-se para desfrutar.

Se você sonha que está comendo arroz, isso significa que um longo período de felicidade espera por você, embora seu significado esteja mais centrado na família . Talvez porque você está prestes a começar uma nova família ou porque você vai se sentir mais unido ao que você já tem. A fertilidade que simboliza o arroz que você encontra se sonha que está tocando os grãos de arroz com as mãos.

Você também pode sonhar que está cozinhando arroz. Neste caso, o significado do sonho fala de sucessos pessoais e profissionais que você alcançará para si mesmo . Isto é, cozinhar arroz é cozinhar sua própria felicidade. E o amor também é representado nos sonhos de arroz. Se você está procurando o amor da sua vida e sonha com o arroz, tenha a certeza de que está se aproximando.

Nós só encontramos um significado negativo nesses sonhos de arroz e é no caso do arroz que você sonha estar sujo. A interpretação do arroz sujo ou em mau estado é de doença, argumentos familiares, problemas de casal ou mal-entendidos com seus amigos. Portanto, tenha cuidado e cuide do arroz dos seus sonhos como se fosse seu doce predileto como um bolo de caneca.

Significado de sonhar com arroz

  • Sonhar com o arroz tem um significado de presságio que reflete o sucesso que você terá em breve, tanto nos negócios quanto na amizade e no amor . É por isso que é comumente usado no momento das comemorações, quando uma pessoa se casa.
  • Se você sonha que você está comendo arroz significa que você vai prosperar por um longo tempo e que irá ajudá-lo a ser uma pessoa muito bem sucedida.
  • Se você sonha com arroz, mas é misturado com impurezas, simboliza doenças, problemas no amor e todos os tipos de relacionamentos . É por isso que você deve ter cuidado se tiver um sonho como esse, pois assim você pode se controlar um pouco mais para evitar todo tipo de problema.
  • Se você é uma mulher e sonha que está cozinhando arroz, logo você se casará , sua casa estará muito quieta e seu poder econômico será muito bom .
  • Se você sonha que está trabalhando em um campo de arroz, isso significa coisas muito positivas para o ambiente de trabalho , assim como triunfos. Depois de passar muito tempo sacrificando e dedicando muitas horas ao seu trabalho, os resultados finalmente chegarão. Graças a isso você pode desfrutar da satisfação que lhe dá esse esforço que você coloca muito para o seu trabalho.
  • Se você sonha que está vendo um arroz à distância, isso significa que você está animado e que tem grandes expectativas para os projetos que planejou para sua vida.
  • Se você sonha que o arroz está sujo ou em mau estado significa coisas muito ruins para a sua vida, como doenças, discussões familiares, mal-entendidos com seus amigos e outras coisas.

 

Dicas para ser um Melhor Cozinheiro

O que é preciso para ser um Cozinheiro Melhor

Toda vez que meu pai vem para comer em casa, ele me diz que aprende algo novo na cozinha, algum truque ou conselho que parece bobo, mas que o ajuda muito mais tarde em casa. O engraçado é que a mesma coisa acontece comigo quando eu vou ao seu e fofoco enquanto cozinho , então eu tentei reunir toda essa mini sabedoria nessas 33 dicas para ser um cozinheiro melhor (se possível) .

Alguns parecerão conselhos tolos e outros serão óbvios, mas tenho certeza que você encontrará alguns que parecerão reveladores e, com isso, estou satisfeito. Além disso, como não sou onisciente, estou convencido de que você terá muito mais para contribuir nos comentários . Oh! E eles não estão em ordem de importância, mas como vêm à minha mente.

1. Afie suas facas

Porque não há nada mais odioso (e perigoso) do que tentar cortar com facas não afiadas. Portanto, consiga um bom apontador ou, melhor ainda, um profissional para afiá-los de tempos em tempos . Você vai ver como é maravilhoso.

2. Use sempre azeite extra-virgem


Dicas de culinária 2

Por causa da diferença de preço, você obtém um óleo de qualidade muito superior , que resiste melhor às temperaturas e à passagem do tempo, é mais saudável e, bem, é muito mais gostoso e saboroso. E se for uma nova safra , não vou te contar.

3. Compre sal de qualidade
Pular o sal não faz sentido . Mesmo o mais caro dos sais tem um impacto insignificante no custo de uma refeição, e você não muda uma salada, torrada ou um pedaço de carne com uma qualidade de flocos salgados.

4. Congele o pão já cortado em fatias
E assim você pode descongelar a quantidade desejada e diretamente na torradeira. Não há nada como um bom pão torrado pela manhã sem ter que descer para comprar o pão ou ter que descongelar um bar inteiro.

5. Limpar o seu banco da cozinha
Sem querer, tendemos a acumular coisas na bancada. Barcos, torradeiras, microondas, máquinas de café, helicópteros, liquidificadores … nós temos tantas coisas na cozinha que acabamos tendo que descascar e cortar batatas em um canto. Limpe sua cozinha, salve tudo o que você não usa todos os dias e trabalhe muito mais confortável.

6. Tenha uma panela (boa) apenas para tortilhas de batata
A menos que você goste deles ou nunca prepare tortilhas diretamente, este é o meu conselho: uma boa panela única e exclusivamente para a omelete de batata. Eu até me atrevo a dizer que você não a esfrega, e apenas limpe-a com papel de cozinha. Mão sagrada.

7. Vista suas saladas em ordem


Salada De Abacate Caprese Dap

No caso de tempero, a ordem dos fatores altera o produto
Primeiro o sal, depois o vinagre e finalmente o azeite . Se começarmos com o óleo, ele criará um filme ao redor da alface e evitará que o sal e o vinagre funcionem bem.

8. Ao fazer macarrão, espere derramar o sal até que a água comece a ferver
A água salgada tem um ponto de ebulição mais elevado e um calor específico mais elevado, pelo que demorará mais tempo e será utilizada mais energia para aquecê-la do que se a adicionarmos quando esta começar a ferver.

9. Guarde o caldo de frango e peixe em baldes de gelo
Estas pequenas doses são perfeitas para dar um toque de sabor a todos os tipos de molhos e cremes sem ter que preparar um caldo expressamente.

10. Ao fazer caldo, faça mais


Arroz para Banda 

Para fazer caldo mais, então você pode dar pratos de arroz como este em um instante. Então você pode guardá-lo para usos futuros, como o mencionado na etapa anterior, ou fazer deliciosos pratos como fideuá , arroz assado , arroz a banda … e muito mais arroz. Uma delicia para depois fazer uma receita de bolo no pote

11. Ao fazer arroz branco, sempre que
O arroz branco pode ser armazenado na geladeira por vários dias e usado para dar vida a saladas , wok legumes, acompanhar carnes e peixes …

12. Sempre tenha papel manteiga
Para o forno, é melhor do que a folha de alumínio em muitos casos, tanto para sobremesas como para receitas salgadas. É muito mais resistente (não quebra nem rasga) e nunca cola, perfeito para carnes, peixes e legumes.

13. Plante seu pequeno jardim urbano com ervas aromáticas
Hortelã-pimenta, manjericão, alecrim, salsa, cebolinha … alguns potes em uma janela ensolarada formam um jardim urbano que garante um suprimento constante de deliciosas ervas aromáticas que darão vida a todos os seus pratos.

Jardim Urbano 

14. Tente adicionar ervas aromáticas à salada. Você ficará surpreso como uma simples salada muda com um pouco de menta, cebolinha e manjericão fresco.

15. Não esqueça de colocar a tampa nos potes
Você verá a rapidez com que a água ferve em comparação com a não cobertura (e o que você economiza em eletricidade ou gás).

16. Desligue o forno antes de cozinhar
E aproveita o calor residual para terminar de cozinhar a comida, o que é tolice deixar um forno quente vazio.

17. Deixe a comida esquentar antes de guardá-la na geladeira
Colocar coisas quentes na geladeira ou no freezer pode fazer com que a temperatura suba muito mais do que o esperado, eventualmente descongelando os alimentos próximos .

18. Se você comprar ervas aromáticas frescas, congele aquelas que você tem
Ervas aromáticas podem ser congeladas sem perder suas propriedades . De preferência já picado e vácuo ou embrulhado. Isto será como sair e começar a usar.

19. Salve a gordura de assar o frango, isso é mais facil que aprender como ganhar na lotofacil


Receita de Frango Assado com Batatas Marinadas

Sim, aquele que fica na assadeira, a menos que haja muito pão na mesa. É perfeito para caramelizar cebolas , refogar legumes ou adicionar um toque suculento aos seios. O mesmo vale para a gordura que o bacon libera.

20. Mude os lenços e esfregões regularmente
Embora você os limpe bem, eles são um ninho de vida microscópica, então se você quer uma cozinha limpa, use panos limpos.

21. Não perca a luz da sua cozinha
A escuridão e a luz das velas para os românticos, na cozinha é importante ver o que estamos fazendo. Muitas vezes a luz no teto não é suficiente, por isso é uma boa idéia adicionar tiras de LEDs sob os gabinetes para adicionar luz e não fazer sombra com o corpo.

22. Se sua panela furar, mude


Panelas de Cerâmica 

Esta panela é mudar
Quando uma panela antiaderente começa a grudar e se torna uma panela pegajosa , é hora de trocá-la, ou você acabará desistindo de certos tipos de preparação e abusando do óleo para evitar que a comida grude.

23. Use uma panela do tamanho certo
O enchimento excessivo de uma panela faz com que a comida tenda a cozinhar em vez de pular, passando de crocante e macia a suave e insípida.

24. Tente adicionar açúcar aos legumes
A cebola é um caso clássico para adicionar açúcar , mas tente também com cenouras, tomates ou qualquer outro vegetal que tenha um toque doce.

Cebola caramelizada 

25. Arranja um termómetro de cozinha
Desta forma, você saberá quando a carne atingiu a temperatura certa ou o caldo está pronto para servir. Eles valem quatro dólares ( há 10 ou 20 euros ) e você vai se sentir profissional.

26. Não perca as colheres de medição
Porque com certeza não deixamos de colocar uma colherada de nada . De preferência, são metálicos , que têm menos tendência a deixar aromas e são mais duráveis.

27. Um peso da cozinha, indispensável
Especialmente para sobremesas, mas o peso da cozinha também é muito prático para todos os tipos de preparações, como massas ou pratos de arroz. Medir em peso é muito mais preciso que em volume .

28. Você nunca tem especiarias suficientes …
Embora devemos trilhar olho, porque, eventualmente, perder o sabor, uma boa variedade de especiarias em casa vai nos ajudar a dar um toque especial a qualquer prato , mesmo lentilhas .

Depois da cozinha

29. … nem molhos suficientes
Especialmente se quisermos explorar outras culinárias: molho de soja, molho Worcestershire, óleo de gergelim, molho de pimenta, molho de churrasco, molho de ostra …

30. Existem mais vinagres do que Modena
Um vinagre diferente combina bem com cada salada e, além do branco e do modesto vinagre de Modena, há muito mais: laranja, morango, framboesa, vinho tinto, Jeréz … não deixe de experimentar tudo o que encontrar .

31. Experiência com óleos monovarietais
Uma mudança de óleo muito, dependendo sobre o tipo de azeite óleo com o qual ela é feita (Hojiblanca, Picual, Arbequina, cornicabra …) e nós sabemos que um para usar em cada caso, que não é o mesmo fritura vestir uma salada ou colocar em um brinde

32. Não pare de tentar coisas novas
Porque apesar de as tradições serem muito boas e eu acho que é importante respeitá-las, experimente novas receitas ou invente algumas das coisas mais engraçadas da cozinha , então não pare de fazer isso.

33. E não tenha medo de errar
Eu não publico as coisas que dão errado comigo, mas eu daria para manter um outro blog apenas sobre desastres culinários. Porque nem tudo sai sempre em primeiro lugar, especialmente quando você faz probatures, por isso não tenha medo de cometer erros , o que é inevitável na cozinha. E se alguém na mesa reclamar, você lhe dá o avental e se prepara para rir.

Para o fogão!

Bónus valenciano: as paellas são feitas em paellas de aço (oxidáveis)


Paella Valenciana

Não paellas antiaderentes ou pretos estranhos com pontos brancos. Uma boa paella deve ser feita em uma paella de aço para obter o amado “socarraet”, que é o arroz que queima e adere à base. Fazê-lo em outro tipo de contêiner é uma das muitas aberrações cometidas contra a paella.

 

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